Bưởi có thể giúp giảm viêm lợi

Bưởi là loại trái cây có rất nhiều ở nước ta Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Phri-đrích Si-lơ (Đức), cho biết ăn bưởi có thể giúp phòng chống và giảm bệnh viêm lợi.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu đối với 58 người bị bệnh viêm lợi kinh niên và nhận thấy nếu họ ăn 2 quả bưởi mỗi ngày, liên tục trong 14 ngày, sẽ giảm được đáng kể hiện tượng chảy máu lợi.

Theo các nhà khoa học, hàm lượng vi-ta-min C cao trong bưởi là yếu tố giúp phòng chống bệnh viêm lợi. Mỗi quả bưởi chứa gần 92,5 mg vitamin C, thành phần có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và giảm sự phân hủy do các phân tử gốc tự do bất ổn định gây ra.

Kết quả nghiên cứu này củng cố thêm giả thuyết trước đây cho rằng ở người có chế độ ăn đủ vitamin C, quá trình làm lành vết thương sẽ diễn ra nhanh hơn.

Hút thuốc lá là yếu tố làm tăng nguy cơ bị bệnh viêm lợi. Nghiên cứu trên cũng cho thấy bưởi cũng có tác dụng phòng bệnh viêm lợi đối với những người hút thuốc lá.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, trung bình lượng vitamin C ở những người hút thuốc lá thấp hơn 29% so với những người khác. Do đó những người này nên ăn bưởi nhiều gấp đôi so với những người không hút thuốc lá.

Theo TTXVN